Intermittent living pop up sessie

Van Der Valk hotel Gent heeft afgelopen donderdag 4 Mei hun eerste Intermitting living pop up sessie georganiseerd. Siebe Hannosset, Intermitting living coach en mentor en ook bekend van zijn eerste boek Intermitting living gaf samen met Xander Denys een 3 uur durende workshop. De deelnemers kregen eerst een  deep learning waarin ze werden ondergedompeld in de wereld van Intermitting living. Daarna volgde een echte ademreis met ademhalingsoefeningen en als kers op de taart gingen de deelnemers in een ijsbad op het terras van de skybar.

Een ideale teambuildingsactiviteit voor bedrijven waarbij de focus ligt op de stap naar een gezonder leven en meer energie. De volgende sessie staat gepland donderdag 28 September maar kan voor groepen ook op aanvraag.